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En este espacio podrás encontrar pequeños artículos que ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. Recuerda que son recomendaciones genéricas y que cada persona tiene unas necesidades concretas. Disfruta de la lectura.
Cómo la alimentación nos puede ayudar con la astenia primaveral: Tips y recomendaciones
La astenia primaveral es un fenómeno común que muchas personas experimentan cuando llega la primavera. Es esa sensación de cansancio, falta de energía y decaimiento que puede durar desde unos días hasta varias semanas. Aunque es un proceso natural que se...
La Podología Geriátrica: Problemas Más Comunes de la Tercera Edad en los Pies
Los pies, son una parte fundamental de nuestro cuerpo que nos permite caminar y se sienten especialmente agotados cuando llegamos a la tercera edad. A medida que envejecemos, nuestros pies pasan por diferentes cambios, y es común que surjan varios problemas. En...
Los sabañones en los pies: Todo lo que debes saber sobre esta afección
Cuando llega el invierno, no solo el frío nos afecta a nivel general, sino que nuestros pies también pueden ser vulnerables a condiciones incómodas y dolorosas, como los sabañones. Aunque muchas personas los confunden con simples molestias por el frío, los...